Achtsamkeit
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Achtsamkeit
Die Grundlage aller buddhistischen Praxis. Die Vorstellung, daß man "aufwachen" und sein Leben bewußt und befreit leben muß. Etwas "achten" heißt auch, es nicht zu ergreifen. Die Achtsamkeit ist deshalb der direkte Zugang zur Natur des Geistes, zur Buddha-Natur.